鼻炎薬で止めてしまえば楽だが🐪

鼻水が片方だけ止まりません。

鼻炎薬を使えば楽になるのは分かりますが

流してやらないと、溜まったものが

出ていきにくくなります。

だもんで、くしゃみは出ますが

鼻を出してあげる方法を取っています。

時間は掛かりますが

服鼻腔に、もしかしたら溜まっていたのが

薬でせき止められていたのが

ながれているのかもしれません。

ホントなら耳鼻科に行って鼻を吸って出して

貰った方が楽かもしれませんが、

自然に任せています。

服鼻腔は顔の下に左右３つずつあります。

その中の頬の下をムニムニと揉んでいると

鼻の通りが良く、力強く鼻をかんでしまうと

鼓膜が変になってしまうので、

服鼻腔のムニムニを実践しています。

鼻をかみすぎると、鼓膜、更に頭痛まで

引き起こしてくれちゃうので、

ムニムニとティッシュを横にして、半分に折り

あと二回横にしたまま折り返し

半分に畳み、くるくると巻いて鼻にスポッと

入れ込んで鼻をティッシュに吸収させてます。

寝る時にこれをやると、ムニムニしてきますが、爆睡出来てます。

私、女ですが、母親の前では

鼻血が出た状態のように詰め込んでいるのを見せてます。楽ですもん☺️