近くにスギ薬局があったのを思いだし、 自転車にて走りましたさ✨ 一件目は HMBしかなく、前回買ったメーカーの 「isDG」のHMB ca 3830 プロスペック180粒 を1980円にて購入。 １日12粒と有りますが、朝しか飲まないので、 １日四粒となります。 前より一粒増…

ここ二週間くらいかな？ ちょうど無くなったのでモリンガから スプリンガーかな？1500粒入って2000円も しないサプリに切り替えた。 筋力低下したくないから HMBが入ったサプリも飲んでたんだけど 無くなったので一旦止めにしたら 更に身体にだるさが残るよ…

粒々のトゲが着いた生ウニでは 無いけれど、 ピンに入ったノンアルコールの生ウニを 送ってもらってたわけ。 一度は開けたけど、いつ開けたか忘れるくらいのゲテモノでした。 しかし、見た目はまぁ、色はこれだし、 皿にティスプーン一杯分を取り チーンにて…

休みが三日あるので 一番最初に接種できるように22日にした 他の休みは出かけるでもなく 家でゴロゴロしてましたん。 出かけたのは接種した日に コンビニへ帰りに寄っただけ☺️ しかし、本日、自転車にて八時半過ぎに 駐輪場に向かう途中、息が苦しくなり 横…